Você sabe qual a finalidade das bikes Speed?
Compostas por um quadro levíssimo, pneus bem finos e design pra lá de atraente, as Speeds são feitas para treinos que trabalham velocidade ou pra quem curte se aventurar pelos asfaltos com muita performance.
O que muita gente ainda não sabe é que essas máquinas também podem ser auxiliadoras poderosas de quem pratica outros esportes.
Como é o caso do atleta Wendel de Deus, de 42 anos. Ele é formado em Educação Física e desde 2009 pratica corrida.
Wendel decidiu correr porque viu nessa modalidade um verdadeiro ‘remédio anti-stress’, sem contar que a iniciativa dependia somente dele e da sua força de vontade.
Em 2010, o atleta já participava de provas e, hoje, viaja todo o Brasil para competições.
Ao contrário do que muitos pensam, pedal e corrida podem ter tudo a ver. Um esporte tem grande potencial de se aliar a outro e fazer de você um atleta mais desenvolvido, preparado e resistente!
Não vai correr hoje? Pedale! Benefícios não faltam…
- Melhora seu condicionamento físico;
- Exercita os músculos das pernas, sem necessariamente ter atrito com o solo;
- Você trabalha diferentes músculos, desde membros inferiores, como quadríceps, bíceps femoral, gêmeos e sóleo, a outros membros importantes como cintura pélvica (glúteos máximo e médio, iliopsoas, lombar e abdominal inferior), cintura escapular e músculos respiratórios
- Você vai enxergar a bike como um meio de transporte de forma bem mais tranquila e menos preguiçosa (e isso é muito bom! rsrsrs)
Apaixonado por atividades físicas, Wendel também pratica musculação e é preparador físico. Mas ele percebeu que precisava de algo mais e foi em busca disso.
“Ao longo dos anos, treinando corrida, eu vi a necessidade de uma outra atividade aeróbica na minha vida. Porque a corrida desgasta muito e pra eu continuar correndo por mais tempo, quero diminuir esse desgaste. E assim eu optei pelo ciclismo de estrada, associar o ciclismo com a corrida.”
O Wendel segue se aventurando na sua Speed e, com certeza, vivendo grandes emoções. E se o assunto é fazer o coração bater mais forte (não só de emoção) ele também é grato à bike.
“A prática de pedalar veio pra eu diminuir um pouquinho o stress e conseguir manter o meu sistema cárdio bem, ativo e até mesmo melhorar. Está vindo como uma nova prática pra mim, mas também tem seus benefícios pra saúde.”
E não foi à toa que o profissional de educação física escolheu pedalar uma TSW Speed. O foco dele é rapidez!
“Eu gosto da Speed porque tenho um biotipo favorável. Como já corro muito em estrada, eu gosto de velocidade. Então a Speed é um prato cheio pra mim!”
Mas e a performance? Melhora?
O Wendel, por exemplo, corria nas terças, quintas, sábados e domingos.
Agora com a bike, ele continua a correr, mas encaixou os pedais na rotina e ainda adicionou um dia para prática das atividades, a sexta-feira. Disposição e bom desempenho não faltam!
Por falar em disposição, vale lembrar que além de corredor e ciclista, ele também é instrutor. E os pedais já marcam presença na sua lista de recomendações a outros atletas.
“O suporte que o treino Speed está me dando com certeza vai melhorar minha performance, já vem melhorando. Isso tem que ser bem encaixado na preparação de cada um. Estou me adaptando bem. Conheço muitas pessoas que praticam assim, prescrevo treinos assim também e estou muito feliz com essa nova prática.”
A bike do Wendel é uma TSW Speed Tr 20 e você também pode encontrar a sua parceira ideal para os treinos aqui no site da TSW Bike. Afinal, para aquele dia em que você não for correr, o pedal é uma excelente alternativa.
Seja Speed ou MTB, são vários modelos incríveis e prontos pra te levar à mais alta performance!
Valeu,
Tamo junto!
