Conheça a história do atleta Renato Rezende e a sua mudança do BMX para o MTB
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Você treina diariamente, prepara o psicológico para enfrentar as trilhas de MTB e pretende participar de competições. Mas, você sabe como se preparar para elas?
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Cada marcha no MTB e no Speed possuem finalidades diferentes e saber manuseá-las corretamente é essencial no pedal.
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Além de ser uma maneira divertida e saudável de se exercitar, pedalar também traz uma série de benefícios para a saúde, tanto física quanto mental. Além disso, é uma opção de transporte alternativa e amigável ao meio ambiente. Pedalar todos os dias é uma atividade que tem sido cada vez mais popular entre pessoas de […]
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Que se aquecer antes de fazer qualquer atividade física é importante, todo mundo sabe, mas você sabe o motivo? Vem com a gente entender sobre a importância do aquecimento para o corpo e como ele pode melhorar o seu desempenho no pedal. Qual a importância do aquecimento antes das atividades físicas? Muita gente não liga […]
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Antes de tudo, precisamos definir o que é uma bike assistida. Um equívoco comum quando se fala de bike assistida, é confundi-la com uma bike elétrica. Apesar de terem alguns princípios semelhantes, em muito elas se diferenciam. Enquanto o princípio da bicicleta elétrica é que ela pode rodar sozinha, independente do auxílio do pedal do […]
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Práticos, ventilados e respiráveis, os uniformes para ciclismo podem ser a opção ideal para você pedalar com mais conforto e desempenho.
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Adora pedalar, mas aquela dorzinha chata sempre atrapalha? Confira nossas dicas e deixe sua bike mais confortável!
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Destemida e compromissada com a entrega de bons resultados, a atleta foi, pouco a pouco, cravando seu nome nos pódios Brasil afora e, sem dúvidas, na história da TSW Bike. Conheça Hercilia Najara.
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Diferentes modalidades exigem diferentes equipamentos. Por isso, confira as dicas abaixo e escolha o capacete ideal para suas pedaladas